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ダイエット開始!

新年の久しぶりの更新です。

さて、ダイエット開始しました。

というか減量ですね。

もうすぐ免許の更新も迫ってきました。

今回もゴールドなので、

5年間同じ写真が写ります。

今のままではイケナイ!

痩せなくては!

決心したのが日曜日、

恐る恐る体重計に乗れば、

なんと73.3キロ

あまりの衝撃で写真撮り忘れました。

以後、食事の制限・腹筋に意識をし、

現在(水曜日・3日経過)でごらんの体重。

Ma330265

70.5キロ!

3日間で2.8キロ減!

ま、5キロまでは軽く行けるのでいいのですが、

問題は5キロから。

体が守りに入りますので、

ちょっとキツくなります。

でも、頑張ります!

これから、ちょくちょくと経過をお知らせします。

期間は1ヶ月。

目標は10キロ減!

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